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パーソナルジム
Studio REAL
スタジオ レアル
スタジオレアルについて
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下半身を細くしたい
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どんなトレーニングをすればいいか分からない‥
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体幹を付けてパフォーマンスを上げたい！
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腰痛、肩こりがひどい
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下腹が気になる・・
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健康的な身体作りをしていきたい！
年齢やその方の生活習慣によってトレーニング内容は違います。
例えば下半身が痩せないのは血行が悪かったり、骨盤が歪んでたりまたは栄養の偏りなど人それぞれです。
Studio REALは
お客様一人一人に寄り添いあなたに合った、あなただけのパーソナルトレーニングを提供します！
About
パーソナル
トレーニング
無理なく楽しく
そして効率的な
トレーニングメニューを提供します
運動やジム初心者の方も大歓迎です！
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グループ
トレーニング
お友達同士でお越しいただき
一緒にトレーニングができます
お友達とお互いに競い合い
励ましあいながら楽しく
トレーニングをして頂けます
骨格スタイル診断
人それぞれ骨格毎に特徴がありそれに合わせたトレーニングが必要です
例えば
・骨格ストレートタイプ
鎖骨からバストトップにかけて直線的で、胸からウエストにかけての距離が短いのでお腹や背中、肩回りを中心に鍛える
・骨格ウェーブタイプ
鎖骨からバストトップにかけてやや曲線がありヒップは平面的、背中からなだらかな曲線になっている特徴があるので胸筋や内もも、お尻を中心に鍛えるなどなど
その方の骨格に合った効果的なトレーニングメニューを提供します！
Services
ミット打ち
キックボクシング
ストレス解消、脂肪燃焼とトレーニングとの組み合わせに最適！
※通常トレーニングとの組み合わせてのレッスンです
トレーナー紹介
永野貫行
はじめまして、スタジオREALパーソナルトレーナーの永野貫行です！
ダイエット、姿勢改善、スポーツのパフォーマンスアップなど
お客様一人一人のご要望に合わせた無理なく効率の良い
あなただけのトレーニングメニューを組み立てます。
是非お手伝いさせてください！
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